岩盤浴

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岩盤浴はデトックス効果が高いと言われています

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岩盤浴とは?

岩盤浴とは、北海道の上の国町から採れる天然鉱石のブラックシリカを床に敷き、その上に横になる温浴方法です。

ブラックシリカには遠赤外線とマイナスイオンの効果があり、遠赤外線の温熱効果は体を均一にじんわりと温めます。

体の芯まで温まるので、自律神経やホルモン系が活動しやすくなり、代謝の高い肝臓も温まるうえに全身の新陳代謝が活性化します。

また、遠赤外線には共鳴振動があり、皮脂腺の分泌をさかんにし、発汗によるデトックス効果を期待することができます。

マイナスイオンの効果

マイナスイオンは鉄と酸素の結びつきを強くする働きがあり、その原理で体内の赤血球と酸素を結びつけます。

そして体のありとあらゆる組織に多くの酸素を運び、体の酸欠状態を解消します。

また、皮脂の酸化も抑制できるため、皮脂腺のつまりが改善され、新しい皮脂が現れるようになります。

その他にも、基礎代謝を高める、乳酸などの疲労物質を排出するため疲労回復効果がある、肌にハリとみずみずしさが戻るなど、さまざまな効果があります。

遠赤外線とマイナスイオン

遠赤外線とマイナスイオンの効果が組み合わさることによって、血液や汗をさらさらにし、新陳代謝を改善する効果があります。

体内に蓄積されている有害金属は、脂肪に吸着する傾向があり、皮脂腺は有害金属が付きやすい場所です。

遠赤外線とマイナスイオンの効果は皮脂腺から皮脂を排出することができるため、吸着した有害金属も一緒に排出することができます。

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